#Jo毅「他，我的身體」
在洗澡前的時候，我一直在擤鼻子、吸吸哼哼的，非常大聲，
老婆問我：「你怎麼了
？」
老婆：「啊
他是誰？他不就是你嗎？」
我回說：「他，是指我的身體啦
」
我繼續接著說：
「因為這樣會比較清楚知道是自己的什麼地方、發生了什麼事，如自己的身體，用這種方式，會比較清楚是在整體當中的什麼環節，
因為自己的整體有很多，而我們常常在說我的時候，會比較偏向左腦語言的概念範圍，而自己的整體，不只有左腦意識而已，還包括了像是身體
、想法
、心情情緒
，所以用這種方式，會比較清楚指的是哪裡，之後如果有狀況時，比較容易好找問題。
就像是車子
，如果說有很多描述都用「車子，就車子，哪還有什麼啊！」就會不清楚車子怎麼了、車子發生什麼事、車子的哪裡有問題呢？
而車子有方向盤、左右方向燈、打檔、左右後照鏡、座椅的往前往後的按鈕裝置，有很多部分零件，
所以，常常描述車子細節，就也會很清楚整個車子長得什麼樣，有什麼樣的問題反應，以及相關可以怎麼樣去找問題的原因，
當我們常常在描述自己整體的哪一些部分、有什麼內容時，之後就會越來越熟悉自己的每一個部分，當若有什麼狀況反應時，就也會清楚知道發生了什麼問題、也容易好找原因。」
