今年的平安夜， 很高興再次來到彰化帶領紓壓放鬆課程 工作壓力大，煩惱又煩心， 透過認識壓力事件與自我壓力因應關…

為自己的情緒負責 #小生活大人生#LY01 我很享受從小生活領悟大人生 或者是說， 我很習慣從身邊發生的小事件…

吃了掉在桌上的吐司之後… #療癒工作者夫妻的日常#LY01 今天一覺醒來，右邊嘴角冒出許多小泡泡 老公「妳的口…

三年前的作品#LY01 心能容納多少顏色， 就會看到怎麼樣的世界， 別急著評論他人， 可能只是 自己心中還少一…

加開12/25(六)場次14:00-16:00 【覺察療心】 深度探索年末回饋 天氣冷颼颼 又到了一年的尾聲，…

為自己負責 #LY01 「一直叫我結婚，媽，妳可以不要再説了嗎？」 「兒子啊，做不做是你的事情， 說不說是我的…

聽聽身體的聲音 #LY01 「妳出門也畫個妝吧」 「至少也畫上眉毛啊」 愛我的家人們這麼說 他們看我的臉的次數…

聊聊園藝治療 你想要知道… 園藝治療是什麼？在做什麼？ 服務對象是？植物？人？ 臺灣的園藝治療發展？ 如何成為…